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花粉症ハーブ

花粉が飛ぶ季節になりました。
ママは中学生の時からの花粉症持ちなので
もうかれこれ症歴20年くらいです
毎年鼻水に涙目がすごくて、市販の薬を試したこともあったけど
眠くなるし、体がだるいので嫌でした。
そこでこのハーブに出会ってから快適な春が過ごせるので
(もちろんマスクめがねなどの予防はしますが)
楽チンになりました。
愛用しているハーブを紹介します。

110228_224752.jpg
㊧ネトルの葉、アイブライトの花・葉、エルダーの花、ホースラディッシュの根の
4つをブレンドしたハーブカプセル
毎日飲みます。
㊨ユーカリのアロマオイル
寝室にラベンダーと一緒に炊いたり、マスクの中にティッシュに含ませて入れておきます。

 
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りんだ☆

Author:りんだ☆
現在5歳になる長女の育児に奮闘中
なんでも楽しみながらやることがモットー
趣味は読書と料理、アロマに興味を持ちだし育児の合間に勉強中

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