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ハーブの恵み

最近お酒にはまっているママ。
気をつけないと…

今日はパパとしそ焼酎を飲みました。
飲みやすくて美味しかったです。

それで、ついでに購入したハーブのリキュール
「ハーブの恵み」
体がぽかぽかしてとっても美味しかったです。
赤ワインと半々でブレンドしたら美味しいと書いてあったので、またやってみたいと思います。。
おやすみなさい^^。

P1030061.jpg
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手作りうがい薬

111017_202917.jpg
 
ブランデー・・・30ml
ティートリー精油・・・30滴

手作りでうがい薬を作ってみました!

虫さされスプレー

110723_230111.jpg

滋賀に帰省していた時にバーやからもらった
お手製「虫さされスプレー」
家に咲いていたどくだみを焼酎につけただけのスプレー
蚊に刺されたときにこれをスプレーしてこすりつけると
さされたあとがきれいにきえて治ります。

110723_231747.jpg

これにも載っていなかった…やるなバーや


花粉症ハーブ

花粉が飛ぶ季節になりました。
ママは中学生の時からの花粉症持ちなので
もうかれこれ症歴20年くらいです
毎年鼻水に涙目がすごくて、市販の薬を試したこともあったけど
眠くなるし、体がだるいので嫌でした。
そこでこのハーブに出会ってから快適な春が過ごせるので
(もちろんマスクめがねなどの予防はしますが)
楽チンになりました。
愛用しているハーブを紹介します。

110228_224752.jpg
㊧ネトルの葉、アイブライトの花・葉、エルダーの花、ホースラディッシュの根の
4つをブレンドしたハーブカプセル
毎日飲みます。
㊨ユーカリのアロマオイル
寝室にラベンダーと一緒に炊いたり、マスクの中にティッシュに含ませて入れておきます。

 

風邪予防のハーブ

2年前に「メディカルハーブコーディネーター」の資格をとりました。
風邪などがはやるこの季節
我が家の寝室では殺菌効果のある『ラベンダー』のアロマは必須
(殺菌効果だけなら『ユーカリ』や『ティートリー』がお勧め★)
気持ちのリラックス効果もあるので最近良く眠れるなと思ったら
ラベンダーの効果だったりするんです。
101103_210453_20101103214430.jpg
お気に入りのアロマポットにラベンダー(フランス産よりタスマニア(オーストラリア)産が個人的には好きです)

毎日レイカ姫にもパパもママも朝と寝る前に摂っている『エキナセア』の粉末サプリメント
101103_210615.jpg
「エキナセア」は体の免疫をあげ風邪予防にお勧めのハーブです。
※エイズの治療にも効果があるかもしれないと研究されている注目のハーブだそうです。

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プロフィール

りんだ☆

Author:りんだ☆
現在5歳になる長女の育児に奮闘中
なんでも楽しみながらやることがモットー
趣味は読書と料理、アロマに興味を持ちだし育児の合間に勉強中

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